お肌の肌荒れの原因は○○?対策って? | 肌に優しいモノだけ集めたエイジングケアサロン プチアンジュ

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京都市西京区桂千代原町56-2 2F
Petit Ange エステティシャン小野です❣️
最近お昼間は大分暖かい気温が続くようになってきましたがまだまだ朝夜は冷え込みますね〜
インフルエンザのピークが二月上旬だそうです
全国でかかった人は200人近くだとか、、あんぐりうさぎ
皆様体調にお気をつけくださいビックリマークビックリマーク
昨日は節分とのことで恵方巻は皆様たべましたか?(*´꒳`*)節分=季節の変わり目だそうですが
この時期お肌が敏感になりやすいですよね
肌荒れの原因は実はお肌の中の常在菌が崩れることによって引き起こされていますびっくり
肌荒れに悩んでおられる方常在菌を整えるには、、洗顔をしすぎない、体温を上げる、脂質や糖質を摂り過ぎないようにしましょうビックリマークビックリマークビックリマーク
洗顔をしすぎてしまうと必要な皮脂まで取り去ってしまい良い菌も減らしてしまいます。
体温が低いと汗がかきづらくなり悪い菌を増やす原因になってしまいます。甘い物や脂っぽいものも常在菌を減らしてしまいます日常生活を見直して綺麗なお肌を保ちましょう✨✨