さすがに体にガタがきました。。。
腰やら肩こりやらものすごくひどくなった。
疲れも全然抜けないし。
というわけで近所の知り合いのスポーツマッサージへ。
やっぱりいいねぇ~。
これからは月2くらいで通います。
いろいろな歪みの矯正などもあわせてやってくれるので。
だいぶ楽になりました。
ただこの忙しさがどうにかならんいろいろなものが抜けんな。
今月末からはもっと忙しくなるし・・・。
改変期だしでかい番組案件の担当Dになりそうだし。
となるとGWは休みなしの気配が。。。
まあ、その分ちゃんと休みはもらえますが。
もっと体も動かさないといけませんね。
ちゃんとジムにも通いながらマッサージに行こう!!
腰やら肩こりやらものすごくひどくなった。
疲れも全然抜けないし。
というわけで近所の知り合いのスポーツマッサージへ。
やっぱりいいねぇ~。
これからは月2くらいで通います。
いろいろな歪みの矯正などもあわせてやってくれるので。
だいぶ楽になりました。
ただこの忙しさがどうにかならんいろいろなものが抜けんな。
今月末からはもっと忙しくなるし・・・。
改変期だしでかい番組案件の担当Dになりそうだし。
となるとGWは休みなしの気配が。。。
まあ、その分ちゃんと休みはもらえますが。
もっと体も動かさないといけませんね。
ちゃんとジムにも通いながらマッサージに行こう!!