膝が痛い・・・

左膝が痛いっす。。。

2週間前のフットサルで痛めたところがどうも痛い。

歩くだけでも痛かったり、寒くなってきたりするとどうもね～

一度見てもらったほうがいいのかな。

昨日のフットサルでさらに悪化させた気がしてるし!!

削られたので・・・。

来週も試合あるし、早めの治療が必要。

あー、、、、2週間ジム行かなかった。

その分フットサルはやったけど。

でも日曜日は行かないとなぁ～