このブログを書き始めた時は、とにかく体重が増えてしまってびっくりして💦💦
だから、体重や食べ物の話ばかり書いていました
ずっと体重を測っていたのですが、このたび体重よりも体重は測らず、
体型チェックで済ますことにしました
体重だとちょっと上がると、なんか気持ちが落ちちゃい、少し食事を控えようとしたりするので、それが逆にストレスになり、食べ物を意識するあまり余計に食べてしまうと言う悪循環
なので、それはやめて体重よりも服を着替えるときに、裸になって体型をチェックすることにしました
ウェストのくびれができてたらオーケー
二の腕のぷにぷにがなければオーケー
今日も女性らしい体かどうか
そのことの方が重要だなと思い
今のとこカービィダンスをやっているので、ウェストがとにかく以前より、もっと細くなり
だから体重を毎日チェックするよりも鏡に写っている自分に、ウェストくびれてるじゃん❤️
と思う方が精神的に良いのです
もしウェストがくびれなくなったり、二の腕がぷにぷにになってきたら、そこをとにかくなくすよう鍛える
体重よりも見た目の方が重要‼️
というか、見た目が素敵だったら、体重とか関係ないかなと。
まぁ私はバレエをやっているので、男性にリフトを上げてもらうにあたり、体重は低ければ低い方がいいんだけども、、、
それよりも、やっぱり見た目‼️
見た目が細ければ、相手の男性も意識的に騙されてくれるに違いない。