10月ですが秋なのか？

おはようございます！


みなさん元気ですか


最近、ヘンダーソンの「石焼きいも」のネタの歌が好きでデタラメ歌うたわしです。
よく出来てますよね！



さて、秋なのか？夏に逆戻りか？暑かったり？肌寒かったり？ 何着ていいのか、着るものに失敗する今日この頃・・・



今朝も心地よく朝ランし、総社で報告お礼を。


昨日は、こけしちゃんと久々のジョグ部☆






夕方はもうライトがいるくらい。


昨日は涼しくて、何週間ぶりに走ったけど・・・


「やっぱり私走るの好きやわー」


とこけしちゃんに言ってた。


楽しくお話して、走りました！！







これ、なんだと思います？？？


仕事場で先輩にもらったのですが


キウイなんです！！


しかも、そのまま食べれて、中身も味もキウイで甘くておいしかったです。


こんなのがあるのですねありがとうございました。






この日は村岡の大会からずぅーっと楽しみにしてた日。

おかゆさんが誘ってくれて、マダムの街☆芦屋へ！！

カズさんに会いに行きました！！


ランチは素敵なお店で緊張してたのはほんまか？てくらいの変顔が自分の顔やけどおもしろ過ぎて、めちゃ間抜け顔


桜並木 、かわいらしいお店、 おいしいパン屋さん、おしゃれなうどん屋さん、お菓子のたくさんの道具材料があるお店...


芦屋川の松がデザインのマンホール。


芦屋川沿いをお散歩し海へ！！


お散歩、走るにはもってこいの素敵な街でした！！


足湯も心地よかったぁー

赤ちゃんからおばぁちゃんまで楽しまれてました。


カズさん、おかゆさん、ありがとうございました







この日は「ピンクリボンデー」


白い姫路城がピンクにライトアップされるのです！！


おかゆさんと姫路名物男山から見ましたよ！！


どなたでもフレンドリーに接することが出来ていいなぁ


他県から姫路に引っ越してこられた、ご夫婦に出会い姫路のお話を。


播州弁「まくれる」もレクチャー

「階段でまくれないよう帰ります」

と学んで即実践されるご夫婦



その後は姫路の街へ！！



さて９月後半


天気悪いで！て言うのにー


風呂場の天井のカビとりさせられる。


ハイターが天井から降ってくるのと、ハイターのかほりが嫌い。最悪。






すごく気分はだだ下がり。


でもお風呂掃除てし始めると、楽しい。






ピンクの日もあれば、オレンジの日もあるのです！！


アルツハイマーデー


「ひめじおれんぢ」てみかんみたいな名前だけど


キレイでした！！


この日は友達とおかゆさんとで


ボルカノスパゲッティーさんへ


スパゲッティーの大盛はいつもランチでいただくけど
コース？は初めてでおいしくいただきました！！


おかゆさん、有り難う  



さて今日は台風がもう暴風警報がでてる兵庫県です。


みなさん気をつけてお過ごしください！！


新聞みてたらこんなの発見






お天気だと夜見に行ってみたいなぁー。



では。

スイッチ☆

こんにちわ！！


お元気ですか？！


ご心配おかけしてすみませんでした。
元気で暑い秋を楽しんでます☆たわしです。


そろそろ走ろ！と目覚ましかけたのに
寝坊しました。


この秋冬はシーズンオフ。


だからと言ってダラダラ過ごしてるけど
よろしくないな。てことはわかってるのだけど...



ていつもこれを横目にここ数日過ごしてました。







袋から出したのはさっき。


手にしてデザインを見たのもさっき。


他の方が着られてるのを見て、デザインや色は知ってました。



畑や田んぼやコスモスや広い空、踏まれてぺっちゃんこのヘビ、牛


滝、蘇武岳、長楽寺や但馬大仏、よさこい


村岡の方々の温かいおもてなし、おはぎ、カレーライス、同じ気持ちのランナー 、クマ鈴の音


ぼけーっとしながら思い出し、夏に走ってきたのはなんやったんやろ？アホみたいやなー。走りたかったなぁと時々涙。


は？


走りゃえぇやんまた来年。



簡単な解決でした。



この夏を無駄にせず、またこれから走って来年に繋がんかぃな！あんたアホかいな！叩いたろか？


とたわしの中の誰かが



ほんま前向きにならんとえぇ考えて出てきませんね。


気持ちもシャツも袋から出して


戒めと来年またリベンジし完走するぞ！て気持ち忘れないよう


袖は通さず


部屋にかけておきます。







てクローゼットの扉にかけたけど


なんか洗濯もんみたいで味気ないのがちょいと困りものですが。


おのハーフ


香住ジオパーク


行けたら、残酷


村岡ダブルフル。


今のところこんな予定です。


ホノルルはいずこへ？！☆



そんなこんなでマラソンシーズン突入！！


みなさんもいろんな大会にエントリーされもう走られてる方もいらっしゃいますが、
お怪我なく、頑張ってください！！



ではまた！！

村岡ダブルフルマラソン

熱が出て


DNS(do not start )


しました。


「おまえ ウルトラなめんなよ！」


と誰かに思いっきり叩いてほしかったり


走れないことがこんな悔しいと思ったのは初めてです。


ほんまなめてました。



出直してきます！！



蘇武岳ーっ