せぷてんばぁー

おはようございます！


イオンのタナカです

最近、おばあさんにそう呼ばれてます☆



みなさん元気ですか！



今日は京丹後市でウルトラマラソン！
ですね。お天気はどんなんやろ？？？
頑張ってください



ずいぶんと朝晩が涼しくなり過ごしやすくて、秋の味覚を楽しみながら過ごしてます。


苦手だった「いちぢく」を
生まれて初めて、１個？少し残したけど
食べれることが出来、嫌いな食べ物が減りました。



さて９月は



来ましたよよよぉ～ん








村岡からのお便り☆


地元の小学生からのメッセージがうれしい！！


これに励まされ、はりちゅうに走りに。
4周を歩いたり走ったり。


３周目でいつものへこたれ泣き

嘆かしてくれぃっ



ふとコースの端で見つけた、ハートのいしころ。こんなんてすごくうれしい。


温泉に入り、いつものジェラート


なんか、ねこちゃんみたい
本物は苦手だけどね。







お山に登って坂道になれよう！と


小野アルプスへ。


走らず、ハイキング！！

お山の長ズボンはいてて正解。

紅山越えたら、腰まで草ボーボー
蜘蛛の巣の罠にひっかかりまくりの刑
イヤになりその先は行かず、コースアウト。

しかし横道もそんな道で


木の枝で蜘蛛の巣を壊しながら進みましたーへびにも遭遇したしねー


あとはロードを歩きスタート地点の温泉のゆぴかさんへ戻りました♪






この日は、よしださん、おかゆさん家にご招待していただき


村岡ウルトラの壮行会


としておかゆさんの手料理をごちそうになりました


森伊蔵ていいお酒を飲んだみたいな顔してますが、ノンアルコールだす。


ランナーさんがたくさん集まられ
いろんなマラソン話を聞かせてもらいました。


有り難うございました！！


完走しておいしくビールがいただきたいです！！


なんて前日に秋味２本飲んでしもたんですけどね。即へべれけでした。



その日の朝は、初めて成井登山道より高御位に登りました。







そしてこの日は


おかゆさんについてきていただき


切り絵アーティストのhachiさんの個展を見にアトリエへおじゃまさせていただきました！！
いつもキラキラされて素敵な方です


てこの写真は前にお城の広場でlive切り絵をされた作品を、翌日見に行った時のですが


お目にかかったことある作品から、新しい作品が見れてよかったです。


こちらでブログもされてますので気になる方は探してくださいませ。
載せかたわからない


「音」て作品がすごく気になって
その場で聞きゃよかったのだけど、それは自分だけで楽しもうと...


てかっこつけてますが。人見知りで緊張してただけです



その夜は、おかゆさんに大好物のとりからや赤飯、たくさんごちそうになりました。


いつのまに？！
て作りはる、おいものクッキーもほくほくでおいしかった


そして、生まれて初めて

「チキンラーメン」

をおいしいと思って食べた、感動の日でした。有り難うございました。



手作りていいですね。愛がある。

元気をもらった幸せな１日でした。







こけしちゃんとジョグ部！


その日は歩こう会！！に。


そして観月会に行こうー！！


と三之丸広場の入り口で、タコちゃん☆にばったりお会いして、共に。


門番さんのカツラに目がいき、こんなん大好きな私とこけしちゃん☆にタコちゃん☆を巻き込み、パシャり！！


門番さんに男の子か？と聞かれたり
カツラからはみ出た髪をただしてもらったり


お茶をいただきながら三人でお話し


そのあとタコちゃん☆とお別れして歩こう会！！


楽しい歩こう会でした



そんなこんなであと一週間で村岡！！



体調崩さないよう、けがをしないよう
スタートを迎えたいです！！



台風の季節だったり、季節のかわりめで
気温の変化ありますが

お身体に気をつけて、みなさん秋を楽しんでくださいませ。



では。

８月後半。夏も終わりかな。

こんばんわ！


仕事場の壁画で、先月の作者のお魚をたくさんお空に浮かばせて 鰯雲♪に。
先輩のアイデアだけどね！


でもほんとに青い空に水族館で見るようなキラキラしたいわしの大群が泳いでたら？


おもしろいやろなて。
秋はいいね！



みなさん、お元気ですか。



怪我なく、体調崩さず、夏は楽しく過ごせましたか？



北海道マラソン、かっとび伊吹、リレーマラソン、暑い中走られた方、応援された方
おつかれさまでした



さて昨日は、姫路勝原駅の裏にある


京見山から白毛山にそして西蒲田に抜けて
お家まで走り帰りました。






蜘蛛の巣にひっかかりまくりで下りましたが、楽しいお山時間でした。



お山に登る前はおかゆさんと網干でおかゆさん発掘☆おいしいランチ(内緒だよ)と「まるつ食堂」さんのかき氷を。


毎年楽しみにしてたかき氷屋さんは今年でお店を閉められるとのこと。


食べれずだったけど


夜に工場萌えが見たくて、場所を教えてもらいに行ったけど、お昼間も最高です。







その前夜にもおかゆさんにごちそうになりました






迷彩柄のシフォンケーキ

と

ぶどうの大福


水餃子をごちそうになりました


手作りていいなぁ


私のお家もおやつやごはんが出たらなぁ・・・。


そしてお家でおかゆさんのお友達が作られた豚まんとビールを。


これで村岡が終わるまでお酒はお預けです。


有り難うございました







この日は午前中は、あさのは商店さんに。


高御位のお山ソックスをお目当てに初めてお店へ。おうどん柄のてぬぐいも
夏に手拭いは必需品。


と午後から、書写から広峰神社へお山を行こう！と走ってたら、なんもないとこで転倒


気持ちダダ下がりで帰ろかと思ったけど、書写山に変更し登り、気持ちが良くて落ち着いた。






この日のディナーはシャリカレーシリーズ


シャリコーラーは人気で販売してないの


シャリカレーパン、シャリカレーうどん


あまったカレーでシャリカレー。笑


おかゆさんとおいしいな！といただきましたカレー好きのみなさんも食べてみてください。






この日は最終電車に乗って垂水へ。

やってみたかったことをするってドキドキがたまらないです


やはりゴールやスタートは海神社！から月に見送られ０時すぎに2号線を姫路へ向かってスタート。43㎞。6時間ちょいかかりました。


夜は涼しくて気持ちよかったし


暗くて通るのためらったり


キャタピラージャパンや川崎重工の前を通るとワクワクしたり


加古川が横長に広く川になかなか着かず、へこたれたりしながら。


見送られたと思ってたけど月と共に走りました。









この日は、朝からとうもろこしごはんを作って食べて、いつもお世話になってる美容院さんでお気に入りの髪型にっ
いつもドリンクのカップの絵がツボでね。



いつものツーブロックにパーマ
この度は前髪もパーマだからクルクル



朝は暑いから夕方に走り
久々、男山に登り芝生にごろり寝転がり心地がよろし。



８月も今日で終わり。



明日から９月ですね。



朝と夜の気温の差で体調崩さないやうに


秋を楽しみませう


では

８月前半・・・

おはようございます！


早朝から走ろうとしてたのに、起きたら7時でした 夕方に走ろー・・・。


盆も終わってしまいたしたが


みなさん元気ですか


夏休み☆後半か？宿題やっつけてしまえーがんばれー！！


盆休みも終わり、だるいけどがんばれー！！


さて、８月前半のこと聞いてください♪


避暑地富士山から帰ると、めちゃくちゃ暑くて・・・富士山の気温が恋しかったです






お山が恋しくて・・・と町におりてきた動物みたいに言うけど


この日は


そうめん滝から広峰神社までの山道を走り？歩き？しましたが


通ると小さいのから大きい虫が羽音をたてて、私の周りを飛び回るのにイライラ


しまいに目に入り痛っと。


怖がりな私、おじゃましますと山道を通るけど・・・


なんも悪いことしてないのにっ


と虫にキレるという・・・アホだ。


恋しいて、やっぱお山によりますね


古墳を見たり


途中の分岐で山をくだってしまい、また登ったり


したけど、木陰で涼しかったです。


今度は書写方面に抜けてみたいです。



そして次のおやすみは



朝においしそうな新作を持ってきてくださいました






スノーボール


サクッとして、かわいいワンちゃんみたいな名前の豆の粉が練り込まれた 雪のようなお菓子


おかゆさんlab新作、おいしかったです。ごちそうさまでした



この日も暑くて


ほな夕方から走ったらえぇやん


と腕立て500さんに聞いた「すばる坂」がずっと気になってまして、走ってきました。


ゴール前のお楽しみをぶらさげて


あぼしはなぎさ公園から17時過ぎにスタートし、道の駅で休憩所折り返し・・・


すばる坂で星空が見えるかな？と思いヘッドライト持参するもまだ明るかった







でも景色は最高！！


御津山脈縦走路 と書いた看板を見つけて


そんなのが存在するんだへぇと。


しかし、まだまだ！！頑張るで！！


と碇岩トンネルの２坂を往復。


ヘッドライト着けて、夜道を走って
めったにそんなことしないから、すごく楽しかったです


虫が灯りによってくるのが難ですが。


そして来た道をヘェコラ帰り


ラストスパートこの橋をあがれば


お楽しみがご褒美が



と登って振り替える。






思ってたんと違う


はい、夜の工場萌えが見たかったのですが見る場所が悪かったのでしょな、はい失敗もぅー



その上ベタベタのまま車に乗りクーラーで涼んだので、その時、喉風邪にもぅー

さらに背中に汗疹ができるもぅー


終わりガタガタだけど楽しいランでした。



もっと長い距離を走りこまねば！と思うも
なかなか・・・


甘えるなよ、泣くのは自分やで
こんなんでえぇわけないやろ


とまた私の中の誰かにカツを入れられてますオラッて。笑



でも甘やかして、咳もでてるしー


と朝からお墓参りへ御津町へ行き



友達(元カレ)に服買うてーて言われ、一瞬ん？となったがいい間違えで買いに着いてきてと言われ三田へ行きました。






最近ONE PIECEもみてないけど
こんなのが三田のイオンに。映画の宣伝でしょね。


やっぱブルックが好き


スラッとオシャレで おもしろくてピアノもひけてね 個性があって、強くはないけど、すごく周囲を和ませてくれる優しいキャラでね。


もっと出してやってと思います。



そして相変わらず女子みたいに服選びが長かったー。しもたぁそうやったー
私の休みぃー



そんな８月前半でした。



後半も風邪早く治して頑張りたいです！！



相変わらず自由にドタバタしながら生きてます私です



今日は久々カットで美容院にお世話になりにいきます。



次の更新の時は涼しくなってるといいなぁー早く秋よこい。



ではまた更新します。