今日は休出の分の代休。
午前中は書斎で過ごす。しかしなんのかんの言ってやらなければならない仕事もあって、ほとんど半日在宅勤務状態。
朝、昼と家で食べ、午後からはエアコンをかけた状態で本を読みながらしばらくゆっくりする。
15時過ぎに家を出る。
3駅ほど離れたところにある整形外科クリニックへ。ここは同一法人が整形外科の専門病院を持っていて、カルテや画像データも本院とネットワークでつながっている。
非常に良質な病院（クリニック）として有名なところ。
予約無しで行ったが、待ち時間１時間程度で診察となる。
待っている間に新書を１冊読了。
教養としての歴史 日本の近代〈上〉 (新潮新書)
著者：福田 和也
販売元：新潮社
発売日：2008-04
クチコミを見る
問診などのあと、レントゲンを撮り、再び診察室で結果と病名などを聞く。
このところ肘が痛く、また過去に捻挫した足首も痛かったので、念のため受診したもの。
肘は「滑液包炎」という診断。
以下は「メルクマニュアル」から引用したもの。
滑液包は、関節にある少量の液体（滑液）を含んだ平らな袋で、皮膚、筋肉、腱、靭帯などと骨がすれる部分に位置し、まさつを減らす働きがあります。滑液包炎は滑液包の痛みを伴う炎症です。
滑液包は、正常なら内部に非常に少量の液体を含んでいます。しかし、けがをしたり酷使されると、炎症を起こして中の滑液が増加します。
滑液包炎では、無理な力が加わったり使い過ぎによって滑膜が刺激されて炎症が起こります。外傷、痛風、偽痛風、関節リウマチ、黄色ブドウ球菌による感染症などが原因でも起こりますが、原因はしばしば不明です。肩が最も起こりやすい部位ですが、ひじ、股関節（転子包炎）、骨盤、膝（ひざ）、つま先、かかと（アキレス腱滑液包炎(足の障害: アキレス腱滑液包炎を参照)）にもよく炎症が起こります。
（赤文字は私がつけたもの）
結局、足首も軽い炎症を起こしていて、いずれも老化（酷使？）が原因のようだ。
近所のイオン内にある和風deli（惣菜店）で、焼き鳥数種類を家族分買って帰る。
今週はまた長野（上田）、そして秋田へ出張。
先週から東北、長野新幹線オンパレード状態だ。
午前中は書斎で過ごす。しかしなんのかんの言ってやらなければならない仕事もあって、ほとんど半日在宅勤務状態。
朝、昼と家で食べ、午後からはエアコンをかけた状態で本を読みながらしばらくゆっくりする。
15時過ぎに家を出る。
3駅ほど離れたところにある整形外科クリニックへ。ここは同一法人が整形外科の専門病院を持っていて、カルテや画像データも本院とネットワークでつながっている。
非常に良質な病院（クリニック）として有名なところ。
予約無しで行ったが、待ち時間１時間程度で診察となる。
待っている間に新書を１冊読了。
教養としての歴史 日本の近代〈上〉 (新潮新書)著者：福田 和也
販売元：新潮社
発売日：2008-04
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問診などのあと、レントゲンを撮り、再び診察室で結果と病名などを聞く。
このところ肘が痛く、また過去に捻挫した足首も痛かったので、念のため受診したもの。
肘は「滑液包炎」という診断。
以下は「メルクマニュアル」から引用したもの。
滑液包は、関節にある少量の液体（滑液）を含んだ平らな袋で、皮膚、筋肉、腱、靭帯などと骨がすれる部分に位置し、まさつを減らす働きがあります。滑液包炎は滑液包の痛みを伴う炎症です。
滑液包は、正常なら内部に非常に少量の液体を含んでいます。しかし、けがをしたり酷使されると、炎症を起こして中の滑液が増加します。
滑液包炎では、無理な力が加わったり使い過ぎによって滑膜が刺激されて炎症が起こります。外傷、痛風、偽痛風、関節リウマチ、黄色ブドウ球菌による感染症などが原因でも起こりますが、原因はしばしば不明です。肩が最も起こりやすい部位ですが、ひじ、股関節（転子包炎）、骨盤、膝（ひざ）、つま先、かかと（アキレス腱滑液包炎(足の障害: アキレス腱滑液包炎を参照)）にもよく炎症が起こります。
（赤文字は私がつけたもの）
結局、足首も軽い炎症を起こしていて、いずれも老化（酷使？）が原因のようだ。
近所のイオン内にある和風deli（惣菜店）で、焼き鳥数種類を家族分買って帰る。
今週はまた長野（上田）、そして秋田へ出張。
先週から東北、長野新幹線オンパレード状態だ。