やっぱりな～１００ｇ増えてる （Ｔ＿Ｔ）
ラスト１週間・・帳尻はあわせられるのか 
そして 今月うまく切り抜けたら・・
来月からは 改心してちゃんと減量できるのか・・
う～ん ちゃらんぽらんな私には 大きな問題！！
目標がなければ ダラダラ過ごす
目標が高ければ 挫折が見えてる
目標が低めなら 甘く見る
なんだ・・結局痩せない気がする (#｀ε´#)
でも ここで諦めたらホントにおしまい・・
苦しい思いを まったくしてない・・
頑張ることを知らずに諦めるのは
あまりにも 情けないね～
と 口では言ってみるものの・・・実は
苦しい思いなんかしたくないし
頑張ることもしたくない・・
と～っても 情けない人間なのです・・わたし 
朝は 昨日の鍋をアレンジ・・味噌汁 だけ
それは・・コレを食べるから
昨日娘が買って来た コンビニスィーツ
２種類のチーズケーキ 
これをしなきゃいいんだろうけど・・・
これは 食べたい！！ のだ。。
１週間の追い込みのため 大量の野菜を仕入れに出かけ
お昼は 桃のマークの中華レストランで
野菜炒め ご飯セット・・ご飯は半分ね！
家に帰って スーパーカップバニラ
ボクちゃんと半分こ
夕飯は
牛肉サラダ さつま芋と椎茸の天ぷら 味噌汁
今日は ポッコリお腹引き締め腹筋して寝ます 