1年と２１日目

やはり３００ｇ増えた～

きっかけつかんで５日目　１．５ｋｇマイナス・・

つかんだきっかけ・・手放しそうだ（笑）

しっかり握っておきましょうね～

朝　ヨーグルトとフルーツジュース

午前中はプール

急いでお昼ご飯・・

豚もやし丼

午後は着付け教室

帰ってアイスクリーム　１８０ｋｃａｌ

夜は　ポテトサラダ　魚　なす炒め

ごちそうさま～