うわっ 減ってる ヾ(＠^▽^＠)ﾉ
今朝の体重 ６８．８０ｋｇ 
２００ｇも減ってるぅ！！新記録じゃん 
昨日 夕飯のあとアイスクリームを食べると言う
掟やぶりの行動に走ったのに 
しかも 昼ご飯も 揚げ出し豆腐のうえに
鶏のから揚げが２個のってるという
ハードさだったのにね～～
神様のおかげか！！神様ありがとう 
でなけりゃ・・・・
Ｂｉｏチャレンジ６日目のおかげか（あひゃ・・）
ついで歩き３０分４日目のおかげか（うへっ・・）
また 激落ちくん(スポンジじゃないよ）の時期に入ったか
いずれにせよ・・・嬉しいから
もっともっと頑張る 
週末は気をつけなきゃな～
久しぶりにラーメンも食べに行きたいしなぁ～(笑）
さぁ 今日も１日頑張るぞ～～
