いい年してド単純のワタシ・・・( ´艸｀)
本日上機嫌なのは 当然１０の位が６になったから 
今朝の体重 ６９．８５㎏ (前日比 ２５０ｇ減）
こんなふうに フラフラしながら今までも減らしてきたんだもんね 
でも 明日１０の位が７になったら やっぱり泣くよ （Ｔ＿Ｔ） ｈｕｈｕ・・
今日は 合同お誕生会だから 明日泣く可能性大だね 
ｱｯﾁｬｰ
なるべく 控えめに楽しもう 
しかも 昨日もケーキ食べちゃったしね 
ダイエット中ぐらいは 我慢すればいいと思うけど・・
何があっても 食べたいもんは食べたいの・・・
食べてるから ストレスフリーで継続できてるわけだしね！！
私の場合だけど・・食べ物より運動より・・・
ストレスを感じないことが ダイエットの継続につながって
結果的に減量できてるって思うんだよね～～
さぁ 今日もガンバロー！！
さて昨日（１２４日目）の食生活です・・
朝ごはん・・キムチ納豆 ズッキーニ（昨日の残り）
野菜もりもり味噌汁 ごはん ヨーグルト
お昼は 娘とお買いものに行って・・
ご馳走してもらったぁ
パスタ・ピザ・ニョッキ・サラダ 適量・・・・
そしてデザート 
お姉さんが 私の前にブタさんを置いたのは・・
こうなっちゃいますよ 気をつけてってことかしら（笑）
買い物してたら 遅くなったので・・
夜は チャッチャとすき焼き風鍋・・・
以上 美味しく楽しくいただきました・・・感謝 
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