はじめまして ゆず吉です 
崖っぷちの４０代・・アラフィフでございます 
ご他聞にもれず・・昔は痩せていたんですけどね～
現在は かなりポッチャリ・・
いえポッチャリを 通り越しています (￣□￣；)
このままではイケナイ・・イケナイ・・と思いつつ
ここまできてしまいました (｡＞0＜｡)
しかも・・しかもですよ・・・
この１０ヶ月で さらに １２㎏ も増えてしまいました・・
なのに その現実を認めず目をつぶっていたのです 
でも・・いいかげん 目をさまそうかなぁ・・と σ(^_^;)
オーロラ姫が １００年の眠りから覚めたように・・・
私も ５０歳を目前に脱メタボ計画をたてたわけで・・・
これを人生最後の ダイエットにするべく
日々努力していこうと思っています (^_^;)
そして それを記録する事で・・
自分と向き合う よい機会にしたいと思っているわけです・・
（実は 決意して今日で３日目・・・・
食事を気をつけることで
すでに体重は減ってきています 
経過については さかのぼって記事にしたいと思っています）