ダイエット日記 ~痩せて 綺麗に~
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ダ イエット日記 ~痩せて 綺麗に~
2009年9月1日から ダイエットを始めましたぁ。
その記録です。
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66.6㌔の私が どんだけ 痩せれるかみてください。 目標は48㌔ 無理はしない。 断食とかは しません。 夜は 炭水化物を控えるとか…カナ。
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10月
挫折ばかりの日々。
2
には
生まれてから
10000
目
ダイエット番組見るたび、
自分の弱さを
知る。
今年も、
後
ヶ月。
頑張ろう
6日 夜
朝と 一緒。
体脂肪
一気に
減りすぎ
じゃない〓
夜更かしは
よくないから
おやすみ~
9/6 (月) 朝
おはよー
ございます
体脂肪 増えてる〓
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