ジム行ってきたー。
通い初めてまだ2回目だから、全然体力なくてすぐ疲れちゃう(。・ω・。)
けど、めげないもん!
食事に気を使いながら生活したら、マイナス3㌔に成功。
このまま食事コントロールを続けて、ジムでは有酸素運動。
今までダイエットなんて長続きしなかったけど、今度こそは頑張る!
もし痩せなかったとしても、絶対体力はつくだろうし、無駄にはならないはず。
がんばるぞー\(^O^)/
通い初めてまだ2回目だから、全然体力なくてすぐ疲れちゃう(。・ω・。)
けど、めげないもん!
食事に気を使いながら生活したら、マイナス3㌔に成功。
このまま食事コントロールを続けて、ジムでは有酸素運動。
今までダイエットなんて長続きしなかったけど、今度こそは頑張る!
もし痩せなかったとしても、絶対体力はつくだろうし、無駄にはならないはず。
がんばるぞー\(^O^)/