私は、顔ヨガに出会うまで、無意義にBefore写真のように
•口を横に引っ張って、「いー」
•顎を引くと二重顎になるのが嫌で顎を前に出して
•鼻を広げて
笑っていました🥰
2018年8月に顔ヨガに出会ってトレーニングを重ねたら、After写真のように
•口を使わずに、頬の筋肉を上に縮めて
•顎を引いても二重顎にはならずに
•鼻の力は抜いて
笑えるようになりました🥰
見比べると顔の長さは、顎を引いた分長くなっていますが、頬がしっかり上がって、小顔に見えますし、鼻のまわりと顎の力が緩んでいるのが分かります😵
皆さんも鏡の前でにっこり😊、自分の笑顔チェックしてみてくださいね🪞
笑った時に、額に皺が入ったり、眉毛が動いたりする方は、要注意⚠️⚠️
頬以外に余計な力が入って、癖になっている可能性大です‼️‼️
顔の筋肉を鍛えて、正しく筋肉を動かせば癖も取れてー10歳✨
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
〜〜follow me〜〜
晴（はる）l 笑顔🥰の女性を増やすコーチ
＠haru_egao_coach
＼笑顔満開🌸の人生を創る／
🥰顔ヨガで笑顔に自信を
🥰ノートで心を笑顔に
🥰顔と心を動かせばどんな理想も描き叶える未来へ
現在無料モニターレッスン開催中
詳細はメッセージお送りくださいませ♡
