おはようございます
昨夜、お布団に入ってから
右股関節あたりと右膝が
⚡(>_<)⚡痛く
寝返りもうてないくらい
⚡痛いぃぃ⚡💥
とてもツラい夜でした💦
しかし、
今朝は⋯それが
もっと悪化して
歩行時、
右股関節と右膝に
⚡激痛⚡️
回復傾向にある「ぎっくり腰」
の痛みよりも
強い痛み
ﾋﾟｪ~ﾝ💦
そうなると、整骨院へ行くのも困難だ
𓈒𓂂𓏸💭
あれこれ考えて、試して……
右足の付け根を圧迫すると
膝の痛みがない❓
右膝に問題はないようです
背中も腰の右上には、
イヤなカンジの筋緊張があります
今も腰はズキズキ痛みます
早くこの状態から解放されたい💧
今日も、どうにか
整骨院にいってきます💦
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