おはようございます
雨音で目が覚めました💧
寒ｨｯﾁｬ((((
))))寒ｨｯﾁｬ
この気温差は
ヤヴァイ💦
お布団から出る勇気が
全くないッス
お休みだから良いだろォ
自分を納得させて
ゆるゆるとお洗濯開始させながら
お布団の中でニュースを
٩
𝑪𝒉𝒆𝒄𝒌！
気になるなる
人間の体は、ブドウ糖を栄養源として
脳や筋肉などを働かせている
低血糖の人の脳は栄養不足の状態
低血糖自体が、
脳にとって内因性のストレスになる
それが誘因となって
神経の末端から痛みの物質が出て、
頭痛が誘発される
特に空腹のときには
頭の片側、もしくは両側がズキズキと痛み
「片頭痛」が起きやすい
低血糖が原因で
吐き気やめまいが起きることもある
アドレナリンやノルアドレナリンなどの
数種の物質が過剰分泌される
めまい、手の震え、動悸、冷や汗の症状が
でやすい
血糖値の乱高下を抑えると
頭痛は起きにくくなる
……そうです
わが家にも
この低血糖の症状がでやすいヒト
おります
ドヤ
💦
超特大干物ちゃん
💦
思い当たるコトだらけ
気象病だと思ってたけど
違ったんだね💦
自分のカラダだから
ちゃんとメンテしようね
健康がイチバン
通院、検査が多い私が言うのもナンですが
元気を維持する
意識していこうね💕︎
散歩で最長〇km歩きました！
▼本日限定！ブログスタンプ
