こんばんはー!

いきなりですが、寒いです(*_*)
今日も仕事だったのですが、冷房効きすぎて寒いです(*_*)
身体が冷えきって、休憩中は温かいものを飲んでいます(´Д` )
ずっと寒いし逆に手がプルプル?震え?るし、生理不順とか重くなったりしています(*_*)

仕事場は20度くらいで、制服がポロシャツなんです(*_*)
良い冷房対策があったら知りたいー( ;  ; )


☆今日のごはん

◎朝
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◎昼
おにぎり

◎夜
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とりあえず、火曜日まで買い物に行きたくないなぁと思っています!笑