世界ベンチとグリップ

久しぶりのブログ更新デスね。

もはや、誰もこのブログなど見てないような気がします。

それはそれで、好きな事書きまくれるので楽しそうですが。


K'sの世界ベンチ組の中田さん、児玉さん共に優勝で、ジム内も盛り上がっています。


そんな中、私の使用重量の変化はそこまで来てませんが、今日の練習でグリップが少し良い感じです。

ただ、コンスタントに良い感じが出せないというのが、今後の課題です。

試合のない今の時期に、ノーギアを伸ばしておくのは必須課題ですしね。

これが重量に結びつけれるように頑張っていきます。

でわでわ。

インガスンガスン。

第2回ラーメン紀行記

最近あんまりブログ書く内容がないので、また適当にラーメンブログです。


ラーメンたむらの魚介豚骨つけ麺

布施にあるお店です。
ベーシックなつけ麺という感じです。
「つけ麺が食いてーなぁ」なんて時に行くと、期待を裏切らない味の店です。


鶴麺の醤油つけ麺

鶴見区にあるお店です。
ここは文句なく美味しいです。
つけ汁に若干酸味が入っていて、味はしっかりなのにサッパリ食えるというクセになる味です。
ここは塩つけ麺が人気ですが、個人的には醤油つけ麺の方がオススメです。


ラーメンCrif(クリフ)の鶏塩白湯つけ麺

森ノ宮にあるお店です。
前述の鶴麺の系列店です。
しかし、個人的には鶴麺を凌ぐほど美味しいです。白湯系のつけ麺の中でも一番かなと思います。
かなり美味しいのですが、混み合ってるのを見た事がありません。
店内も少しオシャレな感じです。
行ってみる価値はアリです。


ラーメン牡丹のホワイトラーメン

なんばにあるお店です。
居酒屋もやっているので、長居する事が出来る珍しいラーメン屋さんです。
味は、しっかりしたクリーミーなスープの上に明太子が乗っていって、食べていると明太子クリームパスタを食べている様な感じです。
スープの最後の一滴まで美味いラーメンですね。


一蘭のラーメン。

道頓堀沿いにあるお店です。
しっかりした味が好きな方は絶対にハマる豚骨ラーメンです。
しかし、麺は細麺で食べ応えに欠けるので、ガッツリ食べたい方は替玉しまくるのをオススメします。
一人で行きやすいお店です。



今回のラーメン紀行記はこんなところでしょうか。

京都に行った時のお店もアップしようかと思いましたがメンドーなのでやめました。

画像の多いブログは投稿失敗しやすいらしいですし。

でわでわ、今日はここらへんで。

インガスンガスン。


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サイクル

ベンチプレスにおける、サイクルトレーニングは性に合わないというより、

K'sに合わない感じがするのでずっと敬遠していましたが、

最近はサイクルっぽい重量選択でトレしています。

これがハマるかハマらないかは分かりませんが、

実践してみて経過を見てみたいと思います。

やっている本人としては、サイクルとピリオダイゼーションの融合のつもりですが、

そんな仰々しい感じもしないし…。

まぁ、弱いなりに色々考えて練習しているってとこです。

来週くらいから、またMAX更新を狙っていきたいと思います。

インガスンガスン。

ステロイド考察

タイトルは釣りです。
はい。
スイマセン。

ここのところ、咳がしつこく治らない、頭痛がヒドイ等の症状があったのですが、黄砂アレルギーである事がわかりました。


なので糖質コルチコイド系のステロイド剤を入れようか迷ってます。
(当然アナボリックなヤツではありません)


ステロイド剤を入れると、アレルギーの症状は解消されるのですが、眠気がヒドく一日中ダルい状況になります。
(去年の黄砂アレルギーで学びました)


現在、試合前の選手の方もジムにおられますが、やなもとの咳は黄砂アレルギーによるものです。

ジムにいる事を許してやって頂けると幸いです。


インガスンガスン。

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柔道最強説

なんか思いつめたようなブログを書いたので、中和させるために軽い感じの内容のブログを。

私は数ある格闘技の中で柔道家が最も強いと思っています。

私がそのように考える理由を軽く述べていきたいと思います。

理由その1　　競技人口

競技のレベルというものは競技人口の数に比例するものだと思います。

世界で一番競技人口の多い格闘技（武道）って柔道だと思います。

ヨーロッパの柔道人気は日本と比にならない程凄いですし、韓国や中国のレベルも年々上がってきています。

理由その２　　歴代の人物

日本人の歴代最強の格闘家というのは柔道家・木村雅彦だというのが格闘技通の人間の答です。

これを世界に視野を広げると、総合格闘技世界一の座に居続けたのはご存じヒョードルですね。

ヒョードルはサンボのイメージが強いですが、柔道の選手でもあるのです。

柔道でもロシアの代表決定戦をミハイリンと争ったほどの実力です。

そのヒョードルと総合格闘技世界一を争ったノゲイラは柔術家です。

その柔術は柔道から派生した格闘技です。

先述したサンボもまた、柔道から派生した格闘技です。

理由その３　　技の威力

柔道には危険な技が数多く存在します。

しかもそんな技に限って簡単な技だったりするのです。

柔道用の柔らかい畳だから、脳震盪程度で済んでますが、これが路上だったら…と考えると怖すぎます。

というのが私が柔道最強説を唱える理由の一部です。

私のこの考えに気分を害される方もおられると思いますが、

私は柔道をずっとしておったため、考え方も柔道びいきの考え方です。

一つの考え方としてお考えください。

反省と後悔

反省しても、後悔はしない。

よく言われる言葉ですね。

非常に合理的な考え方だと思います。

でも、その考え方が癖になってしまっている人って、結局何も反省しない人のような気がします。

本当に反省している人はそんな事言える余裕なんてないはずなんです。

たとえば自分のミスで人に迷惑をかけてしまったり、傷つけてしまったときはそんな事言ってられない。

申し訳ない気持ちがいっぱいで自己嫌悪になって…

「こんな過ちはもう二度と…」

という気持ちが次なるミスを防いでくれるのだと思います。

だから「反省しても…」というのは、無責任な言葉なような気がします。

今の私はそんな反省しない人に腹を立てているとか、そんなんじゃなくて

自分の上っ面な反省の浅はかさに腹を立てているのです。

体調が…

ここのところ体調の優れない日々が続いております。

ジムに行って間違っても、他の選手に菌をばらまくわけにはいきませんので、自粛しております。

つまらないです。

色々と考えている事もあるので、練習再開が待ち遠しいです。

どうせ恐ろしく弱っているところからの再スタートでしょうが。

やっとまたノーギアが伸びてきたところだったので、この時期に練習できないのは非常にツライのですが…

根治するまで、おとなしく寝込んでおきます。

自己最短ブログ

今日は、サプリ否定派のトレーナーの意見を聞いたり、やっかいな女子の恋愛相談にのったりと、精神的にぐったりです。

いろんな考えや感情が頭の中をグルグル回ってます。

風邪も流行っているので、ビタミンをたっぷり摂って寝ます。

でわでわ。

還暦の話

最初にトレの状況を

１７０ｋｇが成功してからスグに体調を崩してしまい、ダメダメです。

ジムには大きな試合を控えた選手の方々がいらっしゃるので、

「体調をくずしたな」

と自覚してからは、完治するまでジムには顔は出しません。

ジムに顔を出すのは、土曜日か週明けになると思います。

話は変わって…

父が今年で還暦です。

10年ほど前に離婚してから、男手一つでずっと踏ん張ってくれている父です。

私は父ほど不器用な人を知りません。

そのお陰で、しょっちゅうぶつかっているのですが…

そんな父が還暦を迎えるので、兄弟3人から何かをプレゼント（？）しようと思っておるのですが

兄弟の足並みは揃いません。

私と弟はヨーロッパ旅行1週間にしようと思っておるのですが、

（父はヨーロッパ1周が夢です）

兄は、国内で3泊4日くらいでいいんじゃないかと。

いつもは綺麗事を口にする兄の態度に、つい愛想が尽きそうになります。

まあ、兄が何も負担しなくても私と弟で、父にはヨーロッパ1週間に行ってもらうつもりですが。

日ごろの感謝の気持ちなんて、こんな機会じゃないと形に出来ませんしね。

…となると今から、準備しないと！！

しょうもない愚痴の類はブログに書くまいと、思っていたのですが

お酒が入った勢いというヤツです。

申し訳ないと思っております。

出来れば許してやってください。

やっとこさ170kg

昨日の練習で

…やっとこさ…

ノーギア止めなし170kgが挙がりました♪

160台と170台では、印象が全然違う(気がする)ので、挙がってくれて本当に嬉しかったです！！

全日本後から、ノーギアの調子がいい感じに来てます。

様々な練習等を試験的に行っているのが、ズバリ当たっている感じです。

今が、今こそがノーギアを鍛え抜く時期ですね。

攻めた練習をガンガンやっていって、使用重量を増やしていきたいと思います。


まだまだ勢いに乗って重量を足していけるように…

ガムバッテいきませう！！


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