自分はクズ人間なのかもしれない
一つのことを最後まで全力でやりきった経験がない。
全部中途半端
自分に非常に甘い。
とりあえず何か目標をたて、それを全力で成し遂げる経験を積む必要がある。
目標を達成する為に必要な能力はあっても、それに耐える為の忍耐力が足りない。
というわけでなにか目標を見つけてこの1か月全力でそれを達成してみたいと思います。
目標はわかりやすくダイエットにしようかな
目標体重は75キロ
現在81キロなので6キロのダイエットということになります。
毎朝計測し、書き記すこと
食事は野菜などを多めに、炭水化物を控えること
とりあえず1週間は簡単な目標でいってみます。
1週間目の目標体重は79キロ以下とします。