保冷剤を凍らせたものを挟んでひんやり～
暑くなってきましたねっ！
夏場のマスク生活を快適に過ごしたいですね
アロマなどを活用して、気分も上げ、上げ～
豆知識：ラベンダー
言わずと知れた
用途の広いオイル、
ラベンダーでリラックス効果に着目！
敏感肌/ニキビ/虫よけ/空気の浄化/興奮・イライラ/不眠/ほてり/
腰のだるさ/生理痛/筋肉のコリ・痛み/免疫機能の向上/
せき・のどの痛みなど 期待できるそうですよ♪
こちらのアロマはじめて買ってみました
豆知識：マンダリン
シトラス系の香りの精油は、
リフレッシュ効果と解毒作用が期待できます
こちらのマンダリンは、
熟したマンダリンオレンジの皮から採るシトラス系のオイル！
気持ちを前向きに、明るくしてくれるオイルで大好きです♪
鎮静効果も高いんですってあと、！
むくみ/不安・憂鬱/老化肌
/ストレス性の胃痛・下痢・胃のもたれ/
食欲増進/便秘
ラベンダーの香りを楽しんで眠ります
おやすみなさい～(*^_^*)
でわ