みなさま、こんばんは🌙
またまた久しぶりの投稿です💦
実は、お菓子づくりも好きな私…
よく「米粉スイーツ」を作っております😌
パンや小麦スイーツ、大好きです！
でも、摂るとイライラする気がする😭
小麦と砂糖のダブル摂取がイライラの一因？
(よくセットになる小麦粉と白砂糖は、どちらも精製された白い食べものですよね💡)
それを知って以来、安易に手を出すことは控えるようになりました😱
そんなこんなで、最近初めて作ったのは
「米粉のビスコッティ」✨
なんと、油不使用です…！
ドライいちぢくとくるみも投入☺️
ドライフルーツを使えば、砂糖不使用のスイーツもできますよね😍
フルーツを乾燥させることで、増える栄養価もある🎵
いいこと尽くしです💕
ということで💡
またまたこんなイベントやります😆
岡山県在住の方を募集しています🍀
♡ドライフルーツの魅力に迫りながら
♡グルテンフリーで油も不使用⁉︎夢のようなスイーツ作りの実演
をいたします😍
見学するのもよし、みんなと一緒に作ってみるもよし😊
ハロウィンを前に、手作りのお菓子をご用意してみるのはいかがですか💓
みなさまのご参加、お待ちしております〜👋🏻