GYM GYM GYM

こんばんは。mayです。

春らしく段々と暖かくなってきましたね。

mayの住むところの桜は少しだけ咲き始め。

蕾の姿を見てもフライング気味な感があります。

来週末はお花見の予定なので、

ゆっくりと咲いてくれてOKです

お花見自粛令も出てるそうですね・・・。

飲み自粛もあったって聞くけど、

自粛し過ぎて経済効果冷え込むのもどーかと。

ただ、○野公園とかでよく見かける

飲んでグデングデンに酔っ払う様子や、

カラオケでガーガー五月蠅いお花見、

そんなのは即刻廃止でイイんです(笑)

本日はGYMへ行ってまいりました☆

10時のOPENに合わせ入店ﾀｧ

バイクマシン　1時間　260kcal

筋トレマシン　20分　消費カロリー不明

カーディオマシン　15分　96kcal

イージーライン　30分　200kcal位？とか。

ふぅー

さすがに1時間のバイクはお尻が痛いです(笑)

筋トレはバイクをやるので上半身用マシンが殆どです。

背筋鍛えて、二の腕鍛えて、腹筋鍛えて・・・。

カーディオは手の動きも付けると消費カロリーUPとの事。

後ろに大きく振って袖のプルプル取り去るよう意識してます。

イージーラインはその時のインストラクターにより

動きに多少変化はあるけれど、一番は参加者。

初心者の人が多いと結構楽チンな動きが多い。

なので腕の振りや手足を伸ばす際に

どれだけ綺麗に遠くまで動かせるかを注意してます。

も一度　ふぅー　結構疲れる。

無駄にガタイが良いのでインストラクターの人に

「何のスポーツされてたんですか？」て聞かれるけど、

スポーツに関しては完璧にウ☆チなmay

この歳で運動神経がUPすることは無いだろうけど、

綺麗に痩せられたらイイナぁ

あ、本日で手術から　250日　が経過しました。

健康な身体に感謝です。

新生☆ワイルドナイツ

こんばんは。mayです。

エイプリルフール。

嘘をつけず、反対に嘘をつかれました

いっぱい考えたんだけど、

どれも上手いこと実行できなかったなぁ・・・(笑)

そんな4月1日。

愛する　三洋電機ワイルドナイツ　が、

パナソニックワイルドナイツ　になりました。

こちらは昨日（3/31）までのwebサイトTOP。

本日からは一番上の　SANYOロゴ　が消されてしまってます。

URLも　panasonic　が追加されてました。

http://panasonic.co.jp/sanyo/social/rugby/

選手・ファンではどーにも出来ない事情です。

名称は変わりましたが、本拠地は群馬のままです。

このサイトを見る限り、チームカラーの赤も変わらない・・・・ハズ。

これからもワイルドナイツのプレーが見られるのであれば

名称が変わるだけで済むのなら・・・　と思っています。

これこそ　嘘❤　ならいーのにネッ

すごいなぁ・・・。大人だなぁ・・・。

こんばんは。mayです。

アメブロサボり気味です。

書きたいこともあったりするんだけど、

何故か

プライベートの時間帯も年度末で忙しい。

だからと言って艶っぽい話があるわけでもなく、

ただ単に色んな処理で時間かかってるだけです(笑)

今日ビックリしたのはこの記事。

今季の獲得賞金全額を

　　東日本大震災の被災者へ全額寄付

男子ゴルフの石川遼は29日（日本時間30日）、滞在中の米ジョージア州オーガスタで、今季の獲得賞金全額を、東日本大震災の被災者支援として寄付すると発表した。あわせて、今季ツアーの１バーディーに付き10万円を義援金に充てることを決めた。
　石川はプロ転向後、３年連続で賞金１億円以上を獲得しており、昨年は１億５１４６万余円を獲得。イーグルを含むバーディー数は３５０で、昨年並みの成績なら１億８６４６万余円の義援金になる計算だ。石川は「トータルで２億円を目指したい。被災地の方は長い戦いになる。（今季は）皆さんと一緒に戦う形でやっていきたい」と話した。ツアーの獲得賞金に連動する形を取るため、スタートは次戦のマスターズ（４月７日開幕、オーガスタ・ナショナルＧＣ）からとなる。

イイネッ　http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110330-00000025-dal-golf

たしかまだ　１９歳　ですよね？

mayと比べたら月とすっぽんぽん（☜余分）だけど、

19歳の頃なんて、こんなにしっかりしてなかった・・・。

一般人と同レベルで考える事自体が違いますかね

意外なところで地震の余波も起きてるようです。

mayが通っているエステサロンで聞いた話。

そこの店長の息子さんは高校三年生18歳の受験生。

先月行った時は「これから試験よ～」と言ってました。

先週末、一カ月ぶりに行ったら・・・　『浪人決定』　と。

施術してもらいながら話を聞いてると、

地震の翌日、3/12(土)、被災地のとある大学を受験する予定だったそうです。

そのため本人は前日お昼過ぎに電車で出かけたところ、福島に入る一歩手前で被災。

色んな方の手を借りて、3/12(土)am2時過ぎには帰宅出来たそうです。

被災した場所がより被災地に近かったため、

ブロックが崩れてたり、地割れがあったり、被害は甚大。

段々と暗くなる中、ひたすら自宅方面に向け歩いたそうです。

ターミナル駅まで到着しても電車は動かず避難所を案内され、

何も無くなったコンビニでとにかく食料を買い・・・。

やっと連絡のついた父親が迎えに行ったそうです。

そんな経験をしたためか、帰宅後「浪人させて欲しい」と。

第一希望の大学には落ちていたそうで、

一度しかない人生の一年位死ぬ気で頑張って

一番行きたい大学に行って勉強したいとのこと。

情報が全く入らない中、一人で灯りを頼りに歩く。

そんな状況で色々と考えたんでしょうね・・・。

親には迷惑をかけたくないので予備校には行かず、自宅浪人。

自宅近くのコンビニでバイトも決めてきたそうです。

バイトでためたお金を夏季講習や冬期講習に充てるそうです。

この選択が彼にとって良い方向になりますよぅ・・・

願わずにいられなかったmayでした。