昨日仕事帰りにちょっと行ってみました。
意外とスッキリ。
やっぱり考えこむだけじゃなくって身体も動かさねばですね。
…我ながら説得力なさすぎだな(笑)

サウナが苦手だったりするのでどうかなーと思っていた岩盤浴も、じんわりかく汗が心地良いかんじでした。

しかし、通うなら、もうちょい早目に仕事切り上げられるようにせねばだね。
あと、時間の使い方の再考を。3時間位あっという間に過ぎてたし。
たまにはいいけど、もっと他にも時間使いたい事達がイロイロあるからねー。
もうちょい負荷をかけても大丈夫かな。どうだろう。