12/13 ラポール日暮里3クラス 今日も寒い一日でしたがそんな中来てくてたみなさんと大掃除対策もかねて腕の上げ方も練習しました♪久しぶりの遅い時間のアクティブクラスは少し懐かしくサクサク動ける楽しい時間でした(^^) via YOGA BASE Your own website, Ameba Ownd
