11/22 ラポール日暮里2クラス 今週は久しぶりにブロック2個使ってヴィラ3左右のお尻の高さを確認していきました！無意識に片脚を後ろに引き上げると上げた足のお尻が高くなるので自分の感覚の中の左右の高さの違いと実際の差が違うとえっ！そんなにっ！とビックリしますよね。たまにそのチェックも楽しいですね！ via YOGA BASE Your own website, Ameba Ownd
