本日もご参加
ありがとうございました♪

先週は休みだったので
カラダが固まってしまったー!
ようこさんと
ともみさん!

毎週が習慣になると
そんな感覚になりますよね~

重くなった感覚
軽くなった感覚

どちらも
気づけるのがいいですね♪

それではまた来週
ヨロシクお願いします♪