早い時間は
娘の友達ゆみちゃんが体験に来てくれました～♪
ゆみちゃんはとてもキレイにアーサナが出来るので
いろんなアーサナにチャレンジしてみたいですね～
また来てね～
遅い時間は
腿や膝裏を伸ばして
痛いーー
と大きな声が出ていました！
それぞれ痛いポイントが違うのが
不思議で面白いところです♪
朝晩は寒くなってきました！
ぎっくり腰が増えているようですよ！
みなさん気をつけましょう～
早い時間は
娘の友達ゆみちゃんが体験に来てくれました～♪
ゆみちゃんはとてもキレイにアーサナが出来るので
いろんなアーサナにチャレンジしてみたいですね～
また来てね～
遅い時間は
腿や膝裏を伸ばして
痛いーー
と大きな声が出ていました！
それぞれ痛いポイントが違うのが
不思議で面白いところです♪
朝晩は寒くなってきました！
ぎっくり腰が増えているようですよ！
みなさん気をつけましょう～