
雪・・・あたい 最近 ちょっと面白くニャイんです

雪・・・あたいが気持ちよく寝てる時に、雷蔵が抱きついてくるニャ
あたいは、ちゃんとニャメニャメもしてあげてるのにニャア~
・・・雷蔵は雪のこと大好きだから・・・だと思うんだけど・・・

雪・・・だから・・・あたい・・・トイレじゃないところにウン○ してやるニャ
だから・・・それは・・・雷蔵へは何の影響もないんだから

今日の練習メニュー
W-up 100m×4 2'40"
Kick-Pull-IM 100m×2 3'00"
Swim-IM 200m
Lossen 100m
(Kick/swim-FR 25m×4 45" Pull(足クロス)/Swim 25m×4 45")×2set
Swim-Drill 25m×4 15m
Lossen 50m
Swim (25m×3)×3set 50" 1t-3s 2t-5s 3t-H
Down 200m 2700m me=2900m