ダイエット

僕です。

昨日体重計に久し振りに乗ったんですが・・・

体重が63キロになってしまいました

今日からダイエットします

ブログネタもまったくないので丁度良かったみたいっす・・・

目標

8月までに58キロにする

とりあえず今日から夜7時すぎたら何も食わない

風呂で半身浴

美木良介 呼吸法 ロングブレス

以上のメニューをこなしつつ毎日夜風呂上がりに体重を計った数値の画像をブログにアップしていこうかと思います。

がんばるぞい

俺はこうゆう人間だ！