今年最後のスポーツクラブ

先ほど、スポーツクラブから戻ってきました。

今日が最後のスポーツクラブでした。

　今日は少なくてがらがらで、機材もマシンも使い

放題ですが、いつものようにランニングマシンを

使用しました。

　これから正月休みにはいりますので、運動不足

になりますので、飲み過ぎに注意したいと

思います。

　今年もスポーツクラブに通いづめた割には

体重は減らなかったです。（泣）