だから食べることは 1日 3回
きちんとしないといけない
でもその食べ方だけど
よく 食堂とかに入っていて
他の人を見ていると
とてもその食べ方が早い
私が食べ終わるまでに
だいたい 3回か4回ぐらいは
入れ変わってしまう
私はとても食べるのが遅いと思います
だって一口口に入れたら
必ず100回は噛んでからしか
飲みこまないからです
消化に良い事と
美味しくいただけることと
たくさん理由があります
健康でいたいためには
ぜひ皆さ健康でいたいためには
是非さんたくさん噛んで食べましょう
但し時に人と一緒の時は少し頑張って
早く食べます
それでも多分終わりのは
いつも一番最後です
すいません
でも私の健康のためなので
ごめんなさい
