【Rejoice】asakoさんのゆるゆる薬膳ときまぐれライフ

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国際薬膳調理師ですが、薬膳を身近にそして手軽に取り入れられるような、ゆる〜い薬膳生活ときまぐれなプライベート時間を綴ります。Rejoiceとは「喜ぶ」カラダが喜ぶという感覚を大切にしたいです

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美味しいです!この青皮とレモンバームのお茶🎵
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青皮は血圧を上げると言われていて、その効能に惹かれて購入。飲んでみると陳皮も好きだけど、もっと爽やかな風味と苦味がさらに好きになった理由です。
レモンバームはフレッシュな香りがもともと好きです。
この2種類に気滞の状態にぴったりと思って組み合わせてみました。
東洋の生薬とハーブ、スパイスの組み合わせにとても興味があるので、色々試してみます照れ