パニック発作!(^^)!

早く治りますように(#^.^#)

もうパニック発作になってから１年になります(;_:)

これって治るんですよね（＞＿＜）

すごく不安です(+o+)

パニック障害との戦い！！

去年の１０月に初めて運転中パニック障害で倒れ救急車で運ばれてからはや半年心療内科でただの過呼吸と診断されましたが薬をのんでも発作はおさまりませんでした

今回の地震の影響で病院をかえたらパニック障害と診断されました

ちゃんとした薬を出してもらい最近やっと家にいる時は発作が起きなくなりました

これから長い戦いになりそうですがよくなってきているので頑張ります

手足のシビレ顔面の痙攣など初期症状はでていましたまだ発作の起きてない人は早めに医者に行ってほしいと思いかきこんでみます発作が起きてからでは本当にキツイです

過呼吸！？

こないだ車に乗ってる途中で初めて過呼吸になって失神して救急車に運ばれた！！

なぜ・・・

先生にはストレスといわれたけれども仕事してないしストレスがあったとしても友達と遊んでストレス発散もしてるはずなのに・・・旦那の浮気とか相手の女の人と話してスッキリしたつもりだったけどしてなかったのかな私けして頭いいほうじゃないから３秒考えても答えが出ないことはきっと一時間考えても時間の無駄だからかんがえるのやめとこ

それから車に乗ると過呼吸になってしまうので友達がうちに遊びに来てくれるようになったけどこれはもうなおらないのかな

周りで過呼吸の人がいないからよくわからないんですけどこおやってグチるのもストレス発散になるのかななんだかスッキリしたかも

なんだかグチばっかになってしまってすみません読んでくれたひとごめんなさいなにかいいアドバイスがあったら書き込んでくださいね