結局朝ランニングできひんかったわ(>_<)朝5時前後に起床してガッツリ走りたかったのに(土)の仕事終わりに麦わら帽子をかぶりそれにしても暑さにやられながも片道約7kmくらい?を(往復14km?)お久しぶりに走り切ったけど…疲れるなぁでも頭痛がなかったから珍しいなあほいで今日の夕食・カレーピラフ・味噌汁・サラダうまかったなぁたまに…猛暑の中、暑すぎて走るん嫌になるけどね(笑)