七草(七草がゆの日) 七草(七草がゆの日) 人日 の節句 (1月7日 )の朝 に食べられている日本 の行事食(料理 )である。 春の七草 や餅 などを具材とする塩 味の粥 で、 その一年の無病息災を願って食べられる。 祝膳や祝酒で弱った胃を休める為とも言われる。 この行事は、平安時代 には行われていたが、室町時代 の汁物 が原型ともされている。