今日のトレーニング | あっくんの自由気侭ブログやねん
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あっくんの自由気侭ブログやねん

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今日のトレーニング

ヤッホーマリオ


今日のトレーニングは…


ランニングマシンダッシュで

『45分』


筋力トレーニングガッツを


『40分』くらいかな


何かちょっと疲れ気味かな？


でもいい汗かけたからええわ涙