今日のトレーニング

ヤッホー


今日のトレーニング？は…


ランニングマシン40分してからの


レッスンですよ



レッスンは…


エアロビクスを二つやったわぃ


レッスン名は…


『元気にエアロ』『コンビネーション』


ですよ～ん


汗だくですよ(笑)



そして、今日は…


なんと～


メモリアルな日でもありましたよん


証拠としては…