今日のトレーニング | あっくんの自由気侭ブログやねん

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今日のトレーニング

ブヒー

今日のトレーニングは…

花見して楽しんでましたので

クロストレーナの有酸素マシンを40分で

500kcalちょっと消費しただけでした

ガックシ(＞_＜)