今日も一日暑すぎました。
クーラーないとやばい。
トムさんも暑そうにしてる。
トムさんは実家に避難しています。
アパートは暑すぎてやばいので。
それから晩ごはん。
海鮮丼、トマト、あさげ、天ぷら。
海鮮丼はごはん炊いて酢飯作ってその上に買ってきた刺し身を乗せるだけ。
トマトは切るだけ。
あさげは湯を沸かして入れるだけ。
天ぷらは母さん作。
これぞ、手抜きの極み。笑
昨日体調悪すぎて病院に行ったら
軽い熱中症と微熱があり
点滴してもらいました。
点滴したら少し楽になりました。
いろいろあったから
疲れもあるんだと思います。
夏バテ気味。
胃腸も弱ってる。
みなさんも気を付けてくださいね。
無理なさらず、こまめに休憩、水分補給を！