晩御飯 おからハンバーグと付け合せ サラダ 鯖缶の野菜炒め 写真にはのってないですが 野菜のコンソメ味噌汁(意外と旨かった) おからって腹膨れますね。 ちょっと食べ過ぎちゃいました。 昼にユニクロに行ってズボン(パンツって言うのかね?) 買って来ましたが いつものサイズよりも ワンサイズ小さいのでも十分入りました。 79センチ→76センチ 去年の今頃は85センチでしたがwww 最近、ジョギングも筋トレもやってないのに不思議です。。。