背中の首の下あたり・・・
肩甲骨廻りといえばいいのかな？
ぎっくり腰ならぬ、ぎっくり首の癖があります。
ここ数日、酷い状態で・・・
でも、いつもとは違う感じですが
首、腰、肩が腫れているんですよね～
第一波の首の痛みは、多少治まってきてますが
腰は少しかがむだけで鈍痛！
肩に至っては、寝返りも出来ないほど痛いです。
毎回そうですが、体が疲れたとか
変な動きをしたとか、激しい運動したとか
原因はある程度特定できるんですが
今回は全く不明・・・
もう我慢の限界なので
明日は整体に行ってきます。
いつもお世話になっている整体で
保険適用でありがたい。
しかも行きはヒーヒー言いながら行くのに
帰りは走って帰ってこられるくらい効くんです。
やっぱり歳なのかな～って
寂しくなりますね。