本年も宜しくお願い申し上げます。
昨年末、多忙の為サボっていたジョギングですが
本日、走り初めしました。
久々だったので、しんどかったですが
空気も澄んでいて、気持ちよかったです。
サボっていたので２～３キロリバウンドしましたので
元に戻せるように頑張ります。
昼は御節を食べ過ぎたので
食べ過ぎにも気をつけないと。。。
今年は、仕事やプライベートなど
悪い循環からの脱出、すなわち転機とできるように
努力したいと思います。
不甲斐ない私ですが
ご指導ご鞭撻の程、宜しくお願い申し上げます。
また、皆々様の益々のご健勝を心よりお祈りいたしております。