雨

結構強めの雨で、ジョギングはお休みです

雨でジョギング休むって、変ですかね？？？

レインウェア持ってないし

シューズに水が滲みるの

嫌なんです

なので今夜は、筋トレがんばりましたが

下半身の筋トレは自宅じゃ難しいのか

あまり成果は芳しくないです。

上半身は、結構筋肉が大きくなってる実感あります。

区立体育館のジムに通うか悩みます。

中学生の頃は、筋トレ大嫌いでしたが

嫌々でも始めて、成果が出ると楽しいもので

今は、その頃を思い出してます。

楽しんでダイエットしてますよ。