昨晩も遅めの帰宅。
食後、ＰＣいじりながら居眠りしてしまい
その後、入浴で目が覚め飲酒というここ数日だったが
昨晩も、ＰＣいじりで居眠り！
ちょっと汚いが
思い切ってそのまま寝てしまいました。
夜中に睡眠が浅くなる事
数回ありましたが
朝１０時まで爆睡しました。
なので、本日は体調も絶好調！
先程、食材のお買い物に行きましたが
元気すぎて、途中の信号や何気ない歩道などで
思わず走っちゃいました。
しかもダッシュです。
今夜は２日ほどお休みした
ジョギング再開です。
イ・サンが始まる前に行くか
終わった後に行くか、迷ってます。