うれしい誤算

走ってないので、リバウンドしているだろうと思ったら

筋トレだけでも、痩せてきている。

腹筋とダンベルだけだが、効果ある様子。

私の部屋は暑いので

汗だくです。

ヒザは、結構重症の様子。

病院行ってみます。

あと2週間くらいは走れないでしょう。