■ 本格派・短期で結果を出したい人向け
BEYOND
・トレーナーの質が高い
・大会経験者などレベルが高い
・ボディメイク・ダイエットに強い
→「しっかり身体を変えたい」「本気で痩せたい人」向け
24/7ワークアウト 西宮店
4.8•パーソナル トレーナー•開く
・全国展開で実績あり
・食事管理込みで短期集中
・初心者でも結果出しやすい
→「2ヶ月で変えたい」系の王道ジム
■ライトパーソナルジム シルエット
・無理なく続けられる料金
・人目が気にならない
・初心者でも通いやすい
・女性でも安心
■ コスパ・通いやすさ重視
パーソナルジム ウェイトダウン 甲子園口駅店
・料金が比較的安い
・ダイエット特化
・シンプルなサービス
→「価格重視で通いたい人」向け
パーソナルジムBREEZE 西宮店
・継続型の料金設計
・初心者にも優しい
・無理なく続けられる
→「習慣化したい人」向け
■ライトパーソナルジム シルエット
・無理なく続けられる料金
・人目が気にならない
・初心者でも通いやすい
・女性でも安心
■ 女性向け・安心感重視
女性専用パーソナルジム Top Ryde 阪神西宮店
・女性専用
・姿勢・ボディライン改善
・初心者でも安心
→「人目が気になる女性」にかなり相性良い
Little
・落ち着いた空間
・個別対応が丁寧
・通いやすいサイズ感
→「大型ジムが苦手な人」向け
■ライトパーソナルジム シルエット
・無理なく続けられる料金
・人目が気にならない
・初心者でも通いやすい
・女性でも安心
■ バランス型・通いやすさ×結果
パーソナルジムRat西宮北口店
・口コミ数が多く安定感あり
・ダイエット・ボディメイク両方対応
・初心者〜中級者まで対応
→「失敗したくない人」におすすめ
パーソナルジムSUN 西宮北口駅前店
・柔軟な指導
・営業時間が長い
・通いやすさ重視
→「仕事終わりに通いたい人」
■ライトパーソナルジム シルエット
・無理なく続けられる料金
・人目が気にならない
・初心者でも通いやすい
・女性でも安心
■ ちょっと特徴的なジム
Buzz Lifeパーソナルジム西宮
・ライフスタイル改善寄り
・習慣づくりに強い
・健康志向の人向け
Mix Fit Koshien
・24時間対応
・自由度が高い
・トレーニング習慣化向き
■ライトパーソナルジム シルエット
・無理なく続けられる料金
・人目が気にならない
・初心者でも通いやすい
・女性でも安心
■ まとめ(重要)
パーソナルジムは
「どこが良いか」よりも
“自分に合うか”が全てです。
そもそもパーソナルジムは
マンツーマンで個別プログラムを組むことで、効率的に結果を出す仕組みです
だからこそ選び方はシンプルでOKです↓
選び方の基準
・短期で痩せたい → BEYOND / 24/7
・安く通いたい → ウェイトダウン / BREEZE
・女性で安心重視 → Top Ryde
・失敗したくない → Rat / SUN
・継続重視+安く通える+女性特化 → シルエット系(ライトパーソナル)