こんばんは、
3分で1個心のブロック解除！
マインドブロックバスター®の櫻井ハンナです。
早起きすると、
夜は早い時間から体力が持たない状態です。
私に睡眠が必要な理由は何だろう？と
ちょっと検索してみたら・・・
“春眠暁を覚えず”について
調べてくださったことが書いてありました！
①自律神経が乱れている
②睡眠ホルモンである「メラトニン」
なんだか当てはまることがチラホラ・・・
少し手を抜けるところは抜こうと思います。
◇ ◇ ◇
さて久しぶりに実家の話。
昨日、3回目の裁判だったはず・・・
両親おろか、
弟たちからも何の連絡もないままです。
・・・やっぱり競売取り下げは、却下だったかな・・・
（伯母に競売を取り下げてもらって、
実家を売却して遺産の相続分を現金で払いたいと
申しだしていたハズなんだけど・・・
まさか、していなかった！？）
数日後にケアマネさんが来るので、
私も行く予定ですが
その前に裁判がどう進んでいるのか
確認しておいたほうがいいですよね・・・
なーんとなく、連絡しづらいのは
なんだろう？
4月は自分も含めて多くの人が忙しいので
実家に気をつかっているのかな？
（必要な連絡なのに気を使うのはなぜ？）
ちょっとモヤモヤするので、
この「実家に連絡するのがモヤモヤする（不安？）」を
ブロック解除してみようと思います。
どんなイメージが浮かび上がってくるのか、
ちょっと楽しみですね・・・
松果体の活性化もして
しっかり体をやすめて、
自律神経の調子が整うようにしたいと思います。