ルチンを大量摂取昨日のお昼は、ジャンク系の糖質100%だったので、この日はお蕎麦。お稲荷さんや、カツ丼何かは付けません!お蕎麦のみ。でも、大盛🎵もり蕎麦に、大盛部分は割り子蕎麦のように、少しずつの4段重ね❗これで、血液サラサラにするルチンを大量摂取です!