腹筋ミドルハイパワー

パワフルパワーMAXで、いきました！正直、久しぶりにして、きつかったです。毎日の繰り返しが積み重なれば、力は倍増して、強くなれるのです。鍛えたからといって、すぐに、凄い強さをえられるわけはありませんが、日々の努力の中から、うみだされる能力を発揮し、突き進めば、勝ちなのです。突っ込みし過ぎは、はっきし言ってね、危ないですから、辞めましょう！昔から、がむしゃらに動くのは、意味がないので、はりきり過ぎには注意です。一歩一歩が、大切な心で、大事なのです。